Berikut lima cara saya pikir Anda meminta bantuan pada pasangan Anda. Mungkin Anda dapat menambahkan lagi?
1. Tanyakan kepada mereka apa tantangan terbesar mereka adalah setiap hari, entah itu di rumah, kantor atau berurusan dengan anggota keluarga sulit. Jangan menilai. Jangan mengkritik. Dengarkan saja.
2. Katakan kepada mereka apa tantangan terbesar Anda adalah setiap hari. Jangan mengharapkan mereka untuk memperbaikinya. Hanya meminta mereka untuk mendengarkan tanpa komentar.
3. Memutuskan pada 1 hal bahwa setiap Anda ingin mengubah.
4. Tentukan 1 hal bahwa masing-masing dapat Anda lakukan untuk meringankan beban orang lain.
5. Ketika itu selesai, pindah ke item berikutnya dalam agenda.
Saya sarankan kesabaran dan humor saat Anda bekerja jalan Anda melalui daftar. Untuk beberapa dari Anda, masa dendam mungkin dibangun. Kata-kata tidak akan memperbaiki ini, tapi tindakan akan. Seperti program 12-Langkah besar, mengambil ini 'meminta bantuan barang' satu hari pada satu waktu.
Alisa Bowman menulis tentang topik seperti ini di Proyek nya Happiily Pernah blog. Mengapa tidak kita lihat untuk tips pernikahan lagi penguat? Sementara itu, katakan padaku apa yang Anda ingin membantu. Atau apa yang pasangan Anda lakukan itu hebat!
Oh, dan saya berani menambahkan # 6 ke dalam daftar: Ketika pasangan Anda membantu Anda, tidak peduli seberapa kecil, terima dia! Bagi kami, hubungan seksual yang besar dalam hei adalah cara yang pasti untuk menjaga kita saling mendukung! Berbicara tentang, saya berjanji Rex beberapa seprai segar malam ini. Yang benar-benar konyol, karena mereka hanya akan kacau nanti. Tapi dia layak. Dan begitu juga pasangan Anda!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar